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普洱茶的五种不同副作用

经过总结,普洱茶的副作用有一下5样,希望有这些方面问题的人群,应注意适量饮茶。

喝普洱茶头晕:个人体质,本身对茶叶比较敏感;茶叶泡得的太浓了;东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶。

喝普洱茶时会腹泻:这是人体对新食物的应过程,因人而异。只要身体适应了,还是可以继续喝的,第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的,或者喝泡得淡一点得普洱茶,这样身体比较容易适应。

喝普洱茶影响消化:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。

喝普洱茶影响补血效果:普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,所以会影响补血效果。

喝普洱茶导致失眠:由于普洱茶有提神醒脑的功效,所以失眠患者应避免在睡前喝茶。

 

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经过总结,以上便是普洱茶的5种副作用,多好的茶叶,也有它的副作用,请各位注意饮用,因为只有适量,才能取得身体的平衡。 

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