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普洱茶的最佳饮用时间,助你成功达到减肥效果

 中医认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。生活中,人们喜欢喝普洱茶,是因为大家都知道普洱茶有很好的减肥功效,降脂功效。那么用普洱茶减肥,什么时间喝普洱茶最好?

什么时间喝普洱茶最好?

1、普洱茶建议在饭后饮用,消脂解腻,并能促进食饵性体温发生。

2、当然饭前饮用也可,能使胃有饱涨感,从而减少摄入食物。

3、普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。

4、普洱茶最好在饭后的一个小时候喝,这时候吃下去的东西也吸收的差不多了,剩余的都是多余的,而普洱茶又有刮脂的效果,这时候来喝的话效果最佳。

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