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普洱茶减肥正确的饮用方法

很多人都想喝普洱茶减肥,但是都不知道怎么喝才能达到减肥目的,以下是普洱茶减肥正确的饮用方法。

普洱茶减肥喝法:早餐

1、起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用。

2、正常早餐,以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。

3、口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。

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