五花肉烧黄花鱼的做法，五花肉烧黄花鱼怎么做才好吃

步骤1黄花鱼洗净，选择黄花鱼第一看眼睛是否干净清晰，第二看肉质用手按下去是否回弹。在鱼身上斜切三刀，刀的深度为肉的一半，不要切到骨步骤2准备好配料，姜蒜、五花肉都切丁，大葱取葱白切小块，小葱切花步骤3

11/06/2019 16:24:13　10次阅读美食营养转载付费阅读

干海参的营养价值，作为一种高级的食补珍品

作为一种高级的食补珍品，干海参的营养价值一直是为人称道的。尤其是对年老体弱、孕妇或产后体弱虚寒、手术后人群都有必定的效果。1、推迟变老、进步机体免疫力。海参约含有五十多种天然丰富的珍贵活性物质如蛋白质

10/03/2019 19:36:44　17次阅读美食营养转载付费阅读

老干妈蒸黄花鱼的做法，老干妈蒸黄花鱼怎么做才好吃

1主料：黄花鱼、老干妈辅料：植物油、盐、料酒、葱姜、小米椒、蒸鱼豉油2把黄花鱼洗净收拾干净，葱、姜、小米椒洗净切丝3用盐、料酒、葱姜把黄花鱼抹均匀腌制20分钟4盘子里铺上葱姜丝，加黄花鱼，再加葱姜丝，

10/03/2019 19:23:07　20次阅读美食营养转载付费阅读

干海参的适宜人群有哪些

干海参含性温而补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产、补肾固本，也有增强免疫力的效果。再者海参也有不错的修复再生功用如快速使创伤愈合、修复多年受损的胃肠和免疫系统等。干海参合适的人群首要有：

10/03/2019 19:19:29　13次阅读美食营养转载付费阅读

香炸小黄花鱼的做法，香炸小黄花鱼怎么做才好吃

1黄花鱼洗净。2放入盆中加面粉，鸡蛋，盐和五香粉。3拌匀。4锅中加入适量花生油烧至8成热。5放入黄花鱼。6小火炸至表面金黄盛盘即可。

10/03/2019 19:03:11　30次阅读美食营养转载付费阅读

干炸小黄鱼的营养，对人体有很好的补益作用

小黄鱼俗称“黄花鱼”，特别是现在春天时节，大量上市，蒜瓣肉，肉质细嫩，鲜味十足，老百姓都喜欢吃。但是小黄花鱼，炖或烧都嫌太小了，成品就没有样子了，最好的烹调方式就是炸，小黄花鱼炸后，吃起来太香酥了，入

10/03/2019 18:37:44　27次阅读美食营养转载付费阅读

家常焖黄花鱼的做法，家常焖黄花鱼怎么做才还吃

1黄花鱼收拾好，洗净控干，背部划几刀；准备大蒜约2头、葱段姜片适量；干红辣椒适量；大料1颗，花椒少许2锅烧热后加适量油烧热，将黄花鱼滑入，煎至两面金黄后盛出3倒出多余的油，留一点，爆香干辣椒、葱姜蒜，

10/03/2019 17:34:00　18次阅读美食营养转载付费阅读

清蒸黄花鱼的做法，清蒸黄花鱼怎么做才好吃

1主料：黄花鱼、老干妈辅料：植物油、盐、料酒、葱姜、小米椒、蒸鱼豉油2把黄花鱼洗净收拾干净，葱、姜、小米椒洗净切丝3用盐、料酒、葱姜把黄花鱼抹均匀腌制20分钟4盘子里铺上葱姜丝，加黄花鱼，再加葱姜丝，

10/03/2019 17:02:27　34次阅读美食营养转载付费阅读

鸡头米的功效与作用及药用价值

芡实米也叫鸡头米，是生活中常见的粥类食材，它主要出产在中国的江南水乡，它是睡莲科植物芡的成熟种仁。芡实米平时不但可以煮粥还能入药，食用功效与药用价值都特别出色，能预防治疗人类的一些常见病。鸡头米的功效

10/03/2019 16:39:51　12次阅读美食营养转载付费阅读

刺梨干泡水可以喝吗?

刺梨干是新鲜刺梨果晒制或烘干而成的干制品。别看它的是干制品，但是它的很好地保存了鲜果的养分，由于水分被蒸干了，所以相等分量的刺梨干比新鲜刺梨的养分价值还要高出两倍呢！是一种养分价值很高的保健食品。许多

10/03/2019 16:36:54　8次阅读美食营养转载付费阅读

刺梨干怎么做才好吃

刺梨干的制法跟其他的干制品相同，古时候人们看天吃饭，通过大自然的力气将它风干。现代技能能够用低温真空枯燥，这个枯燥工艺是在0度以下、真空状态下，先将刺梨水分固化成小晶体，然后经过真空原理抽出，这样既能

10/03/2019 16:36:54　7次阅读美食营养转载付费阅读

自制黄桃果酱的方法，自制黄桃果酱怎么做才好吃

自制黄桃果酱的做法很简单，将黄桃果泥放入锅中，放入一块冰糖，开小火不断拌和熬制浓稠即可。各位需求一个拌和机，就可以完结自制黄桃果酱的步骤。黄桃果酱的做法1、黄桃去皮切小块；将黄桃放入拌和机，打效果泥。

10/03/2019 15:07:50　14次阅读美食营养转载付费阅读

自制黄桃果酱怎么做好吃，简单介绍下

黄桃果酱做法简单，可是怎么做更好吃呢？大家可以看到下面农村之家百科的做法步骤，它添加了两项，第一是腌制的进程；第二是参加了蜂蜜。好吃的黄桃果酱制作步骤1、黄桃洗净，削皮，去核。2、将黄桃切成小块，放入

10/03/2019 15:07:49　10次阅读美食营养转载付费阅读

自制黄桃果酱的营养价值，被称为保健生果、养生之桃。 ​

黄桃果酱的养分非常丰厚。黄桃果酱的首要养分成份有：丰厚的维生素C和很多的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、西红柿黄素、红素及多种微量元素，如硒、锌等含量黄桃果酱均明显高于其它普通桃子做的果酱。黄桃还含有苹

10/03/2019 15:06:24　12次阅读美食营养转载付费阅读

油炸小黄鱼的做法，油炸小黄鱼怎么做才好吃

油炸小黄鱼不仅简单易做，而且是一道十分可口美味的菜肴。根据不同人的口味和喜好，可以在油炸小黄鱼的时候添加不同的调料，例如辣椒、薄荷等等。下面为大家呈现三道油炸小黄鱼的做法：油炸小黄鱼做法一材料：小黄鱼

10/03/2019 13:37:22　36次阅读美食营养转载付费阅读

葱油黄花鱼的做法，葱油黄花鱼怎么做才好吃

1大黄鱼去鳞和内脏洗净。2把大黄鱼煎至微黄。3炒锅倒油小火炸香葱段和花椒。4直到葱段焦黄，葱油倒出备用。5锅中留少许油在爆香蒜瓣和姜片。6加入番茄酱炒出香味。7加入适量的清水煮开，加入生抽。8加入料酒

10/03/2019 13:28:11　30次阅读美食营养转载付费阅读

黄花鱼的家常做法

11准备好所用食材。2把肉榨菜切成丁，葱姜蒜切成末，木耳洗净撕成小朵备用。3将黄花鱼去膛、去腮去鳞洗净。在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。4把腌制好

10/03/2019 13:28:10　30次阅读美食营养转载付费阅读

什么油是黄油？它的热量高吗？谁不能吃黄油？

说到黄油，我相信每个人都不会觉得奇怪，它是用牛奶加工的，经常用来制作意大利面和甜点，而且经常在街上闻到它。那么什么样的油是黄油？它的热度高吗？谁不能吃黄油？想要知道的朋友会往下看！1。什么油是黄油？黄

08/09/2019 21:40:50　18次阅读美食营养原创付费阅读

蔬菜农药残留的哪一部分更多？正确的蔬菜清洁方法

蔬菜是常见的成分，很多人都吃蔬菜。在我们做饭之前，我们将洗碗，蔬菜也是。但是很多人不知道的是，蔬菜可以洗去除去残留的农药。那是哪一部分呢？我们来看看吧。一，蔬菜农药残留面积为了使蔬菜生长更好，减少病虫

08/09/2019 21:38:28　13次阅读美食营养原创付费阅读

藏红花吃法，藏红花怎么吃，又有什么副作用呢？

藏红花泡水喝的功效与作用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花泡水喝对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养

08/08/2019 18:31:58　67次阅读美食营养转载付费阅读